一目了然

• 设定合理的储蓄目标可以帮助缓解房租或抵押贷款等日常开支以及不断上涨的食品和能源成本带来的影响.
• 少用水, 节约能源, 计划膳食和有策略地利用奖励计划只是几个不痛不痒的方法，可以让你的钱花得更远.
• 设置自动存款，将钱从每份薪水转入一个专门的储蓄账户，可以确保你每个月都留出一点现金.
• 在日常开支上省钱是一回事，但你知道你也可以为你的学位省钱吗? 了解如何 在推荐全球十大博彩公司排行榜节省时间和金钱.

为什么存钱这么难?

设定储蓄目标有点像锻炼. 你知道你应该这样做，当你这样做的时候你会感觉更好，但这需要 承诺和专注.

那么，你是怎么做到的呢?

推荐全球十大博彩公司排行榜(University of Phoenix)财务健康主管克里斯•康威(Chris Conway)提出了一些建议. 她的学生也一样 日常经济与金融. 在这里，康威利用她的理财能力和学生分享的建议来揭示 以下是三种不同的省钱技巧.

节省日常开支

在生活中，重要的是小事. 孩子的拥抱和亲吻会让你的一天更快乐, 例如, 节省电费也是如此. 康威和她的学生不能帮你解决前者, 但是他们有一些方法可以影响你的储蓄目标.

适应一点不舒服

预计能源价格将上涨 2022-23年的冬天, 这意味着你家的供暖费用可能比去年要高. 解决方案? 让你的房子凉爽一点 比你可能选择的要多. 白天穿上一件毛衣，晚上多盖一条毯子. 如果你有一个可编程的恒温器, 外出或睡觉时用它来降低体温.

把热水器调到120度

一些热水器制造商将恒温器设置为默认的140度, 但你可以安全地将温度降到120度，仍然可以防止细菌生长. 这样做还可以防止烫伤、腐蚀和浪费金钱. 根据能源.州长，你有可能 每年节省400多美元 20度的调整.

减少用水和能源的使用

这种节能的方法提供了省钱和节约资源的双重好处. 这也是相对容易做到的.

例如, 关灯 当你离开房间时， 拔掉电器 当你不用它们的时候(那个烤面包机在插上电源的时候还在充电) 换成LED灯泡 -它们比白炽灯节省75%的能源，使用寿命长25%.

至于水， 使用洗碗机 而不是手洗你的盘子和餐具. 2013年以后生产的洗碗机使用范围在3.5加仑和5加仑的水，而 手洗同样多的盘子 能使用9到27加仑吗.

除此之外，当你打开水龙头时要注意. “我在南非的时候，他们预计会缺水，并且有严格的限水措施,康威说. “我了解到，淋浴的水可以用不到两分钟的时间，而且在洗碗和刷牙的时候关掉水会产生不同的效果.”

你的水电费需要帮忙? 找出哪些援助可以通过 低收入家庭能源援助计划.

在食物上省钱

由于物价上涨，食品价格在家庭预算中所占的比例越来越大. 事实上，美国经济研究局(Economic Research Service for the united states.S. 农业部估计 增加9.5% to 10.所有食品价格的5%. 如果你认为在家吃饭可以帮助你避免这种增长的冲击, 再想想:预计到2022年，家庭食品价格将上涨11%至12%.

那么，如何在不倾家荡产的情况下吃得好呢? 提前计划.

膳食计划101

每周计划一次晚餐有一些重要的好处. 你可以 选择使用相同原料的食谱，所以你扔掉的食物更少. 你也可以吃得更健康，避免因为没有更好的选择而选择快餐.

康威指出，有很多应用程序可以帮助你计划膳食. (你也可以 探索新食谱 在网上，或者只是翻阅一些最喜欢的食谱书.)

商店聪明

一旦你有了你的清单，是时候寻找最优惠的交易了. 优惠券和奖励网站，包括 杂货店应用程序，提供交易 忠诚度计划 在商店. (多加入一个，每周都能找到最好的交易!)

康威说走老路是值得的, 比如在邮件中查看杂货店的通知，或者在周日的报纸上寻找优惠券.

另外，考虑购买 一般的品牌. 换掉名牌麦片, 牛奶和其他包装食品的通用选择可以加起来显着节省.

如果你发现很难抑制在商店购物的冲动， 在网上购物. 大流行之后, 许多商店提供非接触式提货选择，让你不用踏进商店就能买到食品杂货.

少吃肉

肉可能很贵，尤其是当你喜欢吃牛排和海鲜的时候. 试计划 两到三顿素食 每个星期.

康威补充说:“晚餐用早餐可以更便宜，而且对肉类的依赖也更少。. “一碗麦片也可以是安慰食物!”

当你吃肉的时候，看看你是否能让它持续几餐. 例如，一只烤鸡可能是前一天的晚餐，第二天的午餐.

批量购买 还有其他省钱的方法吗?特别是对于像面粉、大米、豆类和意大利面这样的食品储藏室的主食. 只要确保你用了你买的东西. 康威说:“除非你在到期前使用它，否则它就不是储蓄.

节省娱乐费用

生活中最美好的东西都是免费的吗? 如果你知道去哪里找的话，它们是有的! 无论是节日礼物还是周末娱乐, 玩得开心并不会耗尽你的银行存款.

将奖励用于生日和节日礼物

如果你在提供奖励的百货商店购物, 你可以一整年都在那里买你需要的东西，然后 用这些奖励给别人买礼物.

当然，削减礼物清单会让购物变得更实惠. “和朋友和家人谈谈 不花钱的礼物康威建议道。. “你能为他们做点什么吗?? 修理或修理他们的房子? 帮助园艺? 照看孩子或宠物?”

你也可以建议 完全不送礼物. “我的家人大约在10年前就这么做了，当时我们只给孩子们买圣诞礼物。,康威说. “我们没有回头看，这让假期压力减轻了!”

寻找活动优惠券

如果你在寻找免费或廉价的娱乐，你不必整个周末都坐在家里. 除了简单地搜索“这个周末可以做的事情”，你还可以检查一下 在线优惠券网站 优惠价前往地区及特别景点. 博物馆提供 优惠价或免费入场 在某些日子里.

寻找更好的价格或订阅

逐项检查你的信用卡账单 确保你每月的订阅是必要的. 人们很容易忘记自己已经注册了一个电视频道的免费试用，然后在试用结束后的几个月里还在为它付费.

有些人建议 取消有线电视 支持订阅服务. 如果你走那条路，只要确保你不会结束 为多个订阅支付更多费用 而不是有线电视. 和, 如果你真的喜欢有线电视, 试着每一两年给你的供应商打电话，看看是否有更低的费率.

康威说:“他们可能会说不，但这是值得问的，因为他们通常会达成交易。.

其他5种省钱的方法

一旦你有了储蓄的心态, 你可能会发现，把它应用到你生活的其他领域和长期目标中会变得更容易. 考虑到这一点，康威提供了以下建议:

1.  自动管理你的储蓄账户每月将现金从支票账户转到储蓄账户. 把这些账户分开，可以更容易地把储蓄账户单独留在可以增长的地方.

2. 设立应急基金从储蓄账户中分离出来 应急基金 是为了帮助你度过意外的财务危机, 比如医疗费用, 汽车修理和其他昂贵费用, rarely-planned-for账单. 存多少钱、存多久、存到哪里取决于你自己，但总的来说，存钱是个好主意 三到六个月的生活费 留作失业之用. 即使是少量的钱也能提供一些安全保障.

3. 找到你的吝啬鬼社区当前流行节俭, 康威说, 很多人都愿意分享他们的成功经验.在社交媒体上查看技巧和小组.

4. 熟悉优惠券网站和应用程序浏览优惠券网站和应用程序(包括浏览器扩展)，从中挑选出最优惠的折扣和交易. 在你购买之前, 试着通过将商店名称与“优惠券代码”配对来进行在线搜索，看看是否有优惠券. 你也可以访问折扣网站，购买家电等必需品，搜索价格匹配应用程序，找到大小商品的最低价格.

5. 巩固债务如果你有多种债务来源，这可能是有益的 将它们合并成一个付款计划. 这取决于你有什么样的债务, 从银行获得债务合并贷款或将信用卡债务余额转移到一张信用卡上，可以帮助你更容易地偿还债务. 然而, 这些选择并非没有风险, 包括一段时间后急剧上升的利率和隐性费用. 的 消费者金融保护局 建议在采取行动前咨询非营利信贷顾问. 

就像找到你喜欢的锻炼方式一样，找到你的储蓄方式也是一个过程. 然而，回报是值得付出努力的.

本文不打算作为财务建议. 所有财务决策, 包括投资, 是否应该在专业财务顾问的指导下谨慎行事.